Прыщи, выпадение волос, сухая или жирная кожа? Причина может быть не в уходе, а в гормонах. Разбираем, какие гормоны влияют на внешность и как эндокринолог может помочь.
Ваша внешность — это не про крем. Это про гормоны
У вас были моменты, когда никакие маски, витамины, шампуни и салонные процедуры не помогали? Кожа раздражена и сохнет, волосы выпадают пучками, ногти слоятся?
Вы пробовали всё — кроме визита к эндокринологу?
Большинство проблем с кожей, волосами и ногтями не живут в баночке с косметикой. Они начинаются глубже — в гормональной системе. И пока вы мажете снаружи, внутри идёт сбой, который не остановить лосьоном. Именно эндокринолог может найти и устранить первопричину. Не маскировать — а лечить.
Как гормоны влияют на кожу, волосы и ногти
Гормоны — это как внутренние директивы для организма. Они задают темп метаболизму, регулируют водный баланс, работу сальных желёз, рост волос, обновление клеток кожи и питание ногтевой пластины.
Вот ключевые игроки:
- Тироксин и Т3 (щитовидка) — влияют на скорость обновления тканей и насыщение клеток кислородом.
- Эстрогены — поддерживают эластичность и увлажнённость кожи, замедляют старение.
- Тестостерон — провоцирует жирность кожи и акне при избытке.
- Кортизол — гормон стресса, разрушает коллаген, вызывает воспаления и ухудшает кровообращение.
- Инсулин — повышенный уровень связан с акне, жирностью и пигментацией.
Когда кожа сигналит: «проверь гормоны»
Удивлены, насколько много может рассказать ваше лицо или волосы?
Вот типичные симптомы, которые часто игнорируют — а зря:
- Акне после 25 лет
Особенно в нижней части лица, на шее, спине. Это может быть следствием СПКЯ или инсулинорезистентности. - Сухая, шелушащаяся кожа
Часто признак гипотиреоза (сниженной функции щитовидной железы). - Жирная кожа и перхоть
Часто связаны с гиперандрогенией или нарушением инсулинового обмена. - Резкое выпадение волос
После родов, на фоне стресса или без видимых причин — сигнал проверить щитовидку и железо. - Пигментация, потемнение кожи в складках, подмышках, на шее
Может быть маркером инсулинорезистентности. - Ногти ломкие, тонкие, слоящиеся
Связано с гормональным дефицитом, анемией, нарушением работы щитовидной железы.
Частые диагнозы, о которых говорит внешность
- Гипотиреоз
Медленная щитовидка — медленная кожа, отёки, выпадение волос, ломкие ногти. - Гипертиреоз
Наоборот, ускоренный метаболизм, потливость, истончение волос, ломкость ногтей, дрожание рук. - Синдром поликистозных яичников (СПКЯ)
Акне, жирная кожа, гирсутизм (рост волос по мужскому типу), выпадение волос. - Инсулинорезистентность
Плотная кожа в области шеи и подмышек, акне, отёчность, выпадение волос. - Повышенный кортизол (стресс)
Прыщи, истончение кожи, ломкие сосуды, отёки, синяки.
Что проверять и сдавать?
Простой список того, что нужно для оценки состояния:
- ТТГ, Т4 свободный, Т3 — проверка щитовидки
- Антитела к ТПО, ТГ — исключение аутоиммунных процессов
- Пролактин, ЛГ, ФСГ, эстрадиол, тестостерон свободный — женские гормоны
- Инсулин и глюкоза, HOMA-индекс — оценка чувствительности к инсулину
- Кортизол (утренний) — уровень стресса
- Ферритин, Витамин D, В12 — поддержка роста волос и регенерации кожи
Без этих анализов даже самый дорогой уход будет просто дорогим уходом.
Почему косметология не работает без диагностики
Косметолог подбирает средства по типу кожи. Эндокринолог — по причинам.
Если у вас акне из-за избытка тестостерона, крем его не снизит.
Если волосы выпадают из-за гипотиреоза, маски не помогут до нормализации гормонов.
Красивая внешность — это не про «хорошую косметику». Это про правильную диагностику.
Как лечат гормональные проблемы
Эндокринолог подбирает терапию, основываясь на анализах. Это может быть:
- замещающая терапия при гипотиреозе;
- препараты для коррекции инсулинорезистентности;
- восстановление баланса половых гормонов;
- коррекция уровня витаминов и микроэлементов;
- рекомендации по питанию, снижению стресса, сну.
И только после нормализации внутреннего состояния можно говорить о косметических процедурах — они начнут наконец работать.
Когда идти к эндокринологу?
Если вы:
- страдаете от акне, которое не лечится;
- замечаете усилившееся выпадение волос;
- устали от постоянной сухости или жирности кожи;
- чувствуете отёчность, апатию, быструю утомляемость;
- проходите через резкие гормональные изменения (пубертат, послеродовой период, менопауза).
— не теряйте время. Запишитесь к эндокринологу. Это не эстетическая история — это история о здоровье.
📍 В «Семейной кардиологии» мы смотрим глубже
Наш эндокринолог не лечит «прыщи и выпадение волос». Он лечит причины, которые приводят к этим симптомам.
- Полная гормональная диагностика
- УЗИ щитовидной железы
- Подбор лечения и поддержка
- Объяснение анализов простым языком
Запишитесь — и дайте телу шанс на восстановление. Потому что настоящая красота начинается внутри!
