Ходить — полезнее, чем бегать? Как простая прогулка спасает сердце
«Ну, бегать я точно не смогу…» Давайте честно. Услышав фразу «занимайтесь спортом», большинство из нас
СЕМЕЙНАЯ КАРДИОЛОГИЯ – медицинский центр
Сам себе доктор? Когда самолечение приводит к беде
«Ну я же не первый раз, знаю, что делать…» Знакомо? Болит голова — выпил таблетку. Давление подскочило
СЕМЕЙНАЯ КАРДИОЛОГИЯ – медицинский центр
Сердце и сигареты: почему даже одна — уже слишком
«Всего одна сигарета. Не страшно?» Ты закуриваешь не потому что хочется, а потому что «надо сбросить
СЕМЕЙНАЯ КАРДИОЛОГИЯ – медицинский центр
Сердце и вода: сколько нужно пить, чтобы сердце не страдало
Вода — это жизнь. А для сердца — ещё и безопасность Каждый слышал: «Надо пить больше воды».
СЕМЕЙНАЯ КАРДИОЛОГИЯ – медицинский центр
Почему сердце “сбивается” после еды: неочевидные причины аритмии и слабости
Поел — и как будто сердце не твоё Знакомо? Сел пообедать. Вроде всё нормально.А через 10 минут — 
СЕМЕЙНАЯ КАРДИОЛОГИЯ – медицинский центр
Как тренировать сердце: инструкция по выживанию в современном мире
Сердце — твой двигатель 24/7 Оно работает — без выходных, без перерывов, без «я устал».Оно делает 60–90
СЕМЕЙНАЯ КАРДИОЛОГИЯ – медицинский центр
Сердце и жара: как пережить лето, если у вас гипертония или аритмия
Погода +35, а сердце — будто на грани Ты выходишь из дома, солнце жжёт лицо, воздух — как в бане.
СЕМЕЙНАЯ КАРДИОЛОГИЯ – медицинский центр
Почему «Семейная кардиология» — это комплексный подход к здоровью вас и вашей семьи
«Кардиология» — звучит узко. Но только если судить по названию Вы видите название «Семейная кардиология»
СЕМЕЙНАЯ КАРДИОЛОГИЯ – медицинский центр
Алкоголь и сердце: где грань между «немного можно» и «может убить»
 «Рюмка для расслабления — а потом боль в груди?» Сценарий знаком многим: вечер пятницы
СЕМЕЙНАЯ КАРДИОЛОГИЯ – медицинский центр
10 привычек, которые убивают сердце незаметно — и как их изменить
❗ «Но я ведь вроде здоров…» «Вроде всё нормально. Врачей не люблю. Таблеток не пью. Иногда устаю, иногда
СЕМЕЙНАЯ КАРДИОЛОГИЯ – медицинский центр