Медицинский центр «Семейная кардиология» приглашает на бесплатные школы здоровья, где опытные врачи помогут вам разобраться, как правильно питаться, контролировать уровень сахара и снижать вес без вреда для организма.
05 марта в 18:00 – Лекция «Основы здорового питания» при сахарном диабете 2 типа
- Как правильно выстроить питание при диабете
- Какие продукты помогают контролировать уровень сахара
- Ошибки в диете, которые ухудшают самочувствие
- Индивидуальные рекомендации от врача
10 марта в 11:00 – Лекция «Самоконтроль глюкозы. Уход за стопами. Физическая активность»
- Как измерять уровень сахара и правильно пользоваться глюкометром
- Почему важно ухаживать за стопами и как избежать осложнений
- Доступная физическая активность при диабете
- Можно принести свой глюкометр – врач покажет, как его использовать правильно
19 марта в 18:00 – Школа по коррекции веса
- Почему вес влияет на общее состояние здоровья
- Как безопасно снижать вес и не срываться
- Роль питания, физической активности и психологии в процессе похудения
- Разбор популярных мифов о диетах
📞 Запись обязательна!
Занятия БЕСПЛАТНЫЕ, но количество мест ограничено.
🔹 Запись по телефону: +7 903 947 8575
📍 Медицинский центр «Семейная кардиология» – ваш путь к здоровью!