Консультация сомнолога: здоровый сон — основа вашей жизни
Сон — это ключевой фактор здоровья, влияющий на сердце, мозг, обмен веществ и иммунитет. Консультация сомнолога в Медицинском центре «Семейная кардиология» — это профессиональная помощь в диагностике и лечении бессонницы, храпа, апноэ сна, синдрома беспокойных ног и других нарушений сна. Наши врачи используют современные методы обследования, включая полисомнографию и мониторинг дыхания, чтобы точно определить причины проблем и подобрать индивидуальное лечение.
Запишитесь на консультацию сомнолога, если вас беспокоит хроническая усталость, сонливость днём, трудности с засыпанием или частые пробуждения ночью. Своевременное обращение к специалисту поможет восстановить полноценный сон и предотвратить развитие серьёзных заболеваний.
Что делает сомнолог?
Сомнолог — это врач, который занимается диагностикой и лечением нарушений сна. Бессонница, храп, апноэ сна, повышенная дневная сонливость, ночные кошмары, синдром беспокойных ног — всё это вопросы, с которыми стоит обращаться к сомнологу. Правильная диагностика помогает восстановить нормальный сон и предотвратить развитие сердечно-сосудистых, эндокринных и неврологических осложнений.
Что включает консультация сомнолога?
- Сбор жалоб и подробного анамнеза сна.
- Анализ «дневника сна» и опросников.
- Осмотр и оценка факторов риска (вес, дыхательные пути, давление).
- Назначение инструментальных методов: полисомнография, ЭЭГ, ЭКГ, пульсоксиметрия.
- Подбор индивидуального плана лечения (гигиена сна, поведенческая терапия, медикаменты или аппаратная терапия CPAP).
- При необходимости — направление к кардиологу, эндокринологу или неврологу для комплексного подхода.
Показания для визита
- Хроническая бессонница.
- Храп и подозрение на апноэ сна.
- Ночные пробуждения и кошмары.
- Постоянная усталость и сонливость в течение дня.
- Снижение концентрации, памяти, работоспособности.
- Повышение давления или нарушение сердечного ритма ночью.
Подготовка к приёму
За несколько дней до консультации рекомендуется вести «дневник сна» (во сколько ложитесь, как часто просыпаетесь, как чувствуете себя утром). На приём желательно взять результаты предыдущих обследований (ЭКГ, ЭЭГ, полисомнография, анализы крови).
